Gestalt Terapia

O luto é uma das experiências mais desafiadoras e inevitáveis da existência humana. Mais do que a perda de alguém querido, ele pode...

Em meio à correria da vida, é comum nos sentirmos desconectados de nós mesmos. Muitas vezes, nos pegamos revivendo o passado ou nos...

Todos nós já passamos por situações que pareciam impossíveis de resolver , onde a mente gira em círculos tentando encontrar uma saída —...

É comum, no processo de autoconhecimento, voltarmos ao passado em busca de respostas. E sim, ele tem influência sobre quem somos. Mas...

A ansiedade faz parte da vida, mas quando se torna constante, sufocante ou paralisante, é hora de olhar com mais cuidado para o que está...

Conflitos fazem parte da vida. Estão presentes em nossas relações familiares, profissionais, amorosas — e até na forma como lidamos...

Você já se sentiu travado(a), mesmo querendo muito algo?Já se viu adiando planos, se comparando demais ou se criticando até perder a...

Você tem dificuldade em estar presente? Sente que está constantemente preso(a) ao passado ou ansioso(a) com o futuro? Essa é uma queixa...